k sambung kepada coretan sebelum ni. yups masa indiet x heavy sgt mmg perubahan tuh ada tpi sangat lambat. masa tuh i sem 2 dan ada iklan interview tuk jdi fligt attendant. masa tuh saya bermint sangat nak pegi. jadi masa tuh saya nekad nak kurus sebelum hari temuduga tuh. jdi keesokannya saya turun ke bandar kk tuk beli produk kuruskan badan. masa tuh saya ingat lgi saya beli merit dan losyem mustajab ha...ha...
di situlah bermula nya diet heavy saya. masa tuh saya ambil makanan pagi jer. tuh pun sikit. tngh hari dan malam makan buah jer. at the same time saya buat senaman kardio dalam bilik dan minum teh hijau yang konon nya mampu meningkatkan metabolisme badan.
bnyak juga dugaan dan cabaran masa tuh d mana kwan2 semua ckap yang badan saya x da perubahan tapi saya perasan tangan saya ada nampak urat dh. saya x kisah komen kawan2 saya sehingga lah satu hari tuh saya balik kampung.
first saya langkah kaki keluar dri kereta, jiran dan sepupu terkejut nampak saya kurus. ada satu sepupu saya budak lagi sanggup angkat penimbang nak tngok berat saya dan tanpa diduga berat saya turun dari 96Kg ke 82Kg. ha..ha...dengan happy nya saya buka almari dan cri baju2 saya yg dlu dan semua nya jadi longgar.
di situ lah berubah nya kehidupan saya dan honestly keyakinan bertambh. bagi saya menjadi kurus ni adalah pemberian ALLAH S.W.T yang cukup besar dan bermakna bagi saya he..he.. :-)
No comments:
Post a Comment